Ogni settimana propongo un esperienza con titolo diverso ma con
alla base lo stesso denominatore comune: Natura, Relax, Sport e
Divertimento.
Sette sono le Sorelle che compongono questo splendido arcipelago
situato a Nord Est della Sicilia e bagnate dal Mar Tirreno
Meridionale. Climaticamente Giugno e Luglio sono i mesi più stabili
mentre Agosto risulta il più richiesto ed affollato.
Pochi i porti presenti sulle isole e con scarsa disponibilità di
posti per l’ormeggio.
Molte, e ben riparate in caso di maltempo, sono le calette dove
poter ancorare in sicurezza con eccezion fatta per Alicudi che
risulta essere la più impervia.
IL PROGRAMMA prevede ogni giorno sia il Corso
Vacanza in Barca a Vela che momenti di attività
Yoga.
Il Corso Esperienza yoga e barca a vela sarà un viaggio alla
scoperta di paesaggi avvolti di magia, saranno presenti pratiche
giornaliere di yoga e meditazione prima di colazione e prima di
cena. Ci immergeremo in un viaggio dentro noi stessi, lasceremo
andare gli ormeggi e ci faremo cullare dalle onde sperimentando la
piena accoglienza del nostro sentire.
Durante la giornata ci lasceremo condurre dal mitologico Dio dei
venti Eolo che ci consegnerà all’energia dei due vulcani
attivi: Stromboli che ancora sorprende ed incanta con le sue
eruzioni e Vulcano.
Ci riconnetteremo con gli elementi primordiali della vita: fuoco,
aria, acqua, terra. Il Fuoco, elemento purificatore e
vivificatore, racchiude in sé il principio della vita che
scaturisce dalla sua energia.
L’Aria intangibile, è l’energia vitale che respiriamo, senza
la quale non sarebbe possibile vivere, rappresenta il respiro
cosmico.
L’Acqua, fonte della vita, dalla sorgente diventa torrente,
poi fiume fino a giungere al mare, oltrepassando gli ostacoli che
incontra nel suo cammino, arrivando fino alle profondità della
terra.
La Terra solida e rigogliosa, simboleggia la materia
primordiale, accoglie la vita e la nutre. Dall’interazione di
questi elementi, composti da particelle mescolate, hanno origine
tutti i fenomeni del cosmo: la nascita, la morte e la
trasformazione.
In questo scenario riusciremo a sperimentare il benessere fisico e
mentale, l’ottimo cibo che gusteremo sarà il nostro ospite di
eccellenza.
La partecipazione è aperta a tutti : praticanti esperti e
principianti.
Sabato Milazzo
17:00 Imbarco con un brindisi di benvenuto.
A seguire un piccolo briefing tra i componenti
dell’equipaggio permetterà a tutti di: fare le prime conoscenze,
prendere confidenza con la barca, assimilare alcune piccole
regole comportamentali da tenere a bordo.
18:30 acquisto della cambusa.
21.30 Cena
23:00 Giochi di conoscenza, te e tisane.
Domenica Lipari e Panarea
7:00 Sveglia
7:30 durante la navigazione verso Lipari, se le condizioni marine
lo consentiranno, Yoga in barca durante la navigazione
9:30 Colazione a bordo mentre ci accingiamo alla prima isola per
goderci mare e relax.
13:30 Ormeggeremo presso
la bianca spiaggia di Pomice (località Porticello) che
si trova sul versante nord-est dell’isola. Questo luogo
caratterizzato da pochi metri di fondale (3-4 metri) con uno
splendido colore celeste dell’acqua ci farà pensare di essere
all’interno di un enorme piscina dove ci godremo il nostro primo
bagno. A seguire Pranzo e relax:.
15:30 Dopo aver fatto un po’ di tuffi ed una bella nuotata
lasciamo l’isola per raggiungere Panarea. L’arrivo presso
i piccoli isolotti di Lisca Bianca e Lisca
Nera è prevedibile per le 17:00. Qui si potranno ammirare i
fondali marini caratterizzati dalla fuoriuscita di gas
sulfurei che creano fantastici giochi di bolle e luci a pochi
metri dalla superficie.
18:30 una volta ormeggiati faremo della Meditazione a bordo
20:00 Cena in barca (chi vuole potrà scendere a terra)
21:30 Tè e tisane e notte in rada.
Lunedì Panarea
5.15 Sveglia per i più audaci che vogliono vedere l’alba delle
5.30
circa 6:30 Sveglia
7:30 Yoga e meditazione a terra
9:30 Colazione.
Siamo a Panarea al mattino è piacevole fare una
passeggiata per le vie del centro. Di giorno si possono ammirare i
colori vivaci di case, piante e fiori uniti ad un profumo di fichi
che si espande per tutto il paese facendoci conoscere il volto
naturale dell’Isola.
Si potrà fare una passeggiata fino al “Villaggio Preistorico”
(situato sulla penisola di Baia Milazzese) dove
il panorama ci lascerà senza fiato per la bellezza dei colori
sgargianti che si potranno ammirare nella famosissima “Cala
Junco”.
Intorno alle 11:00 faremo prua verso il più grande degli
affioramenti che compongono l’arcipelago di Panarea: l’isolotto di
“Basiluzzo”.
Faremo delle bellissime nuotate ammirando i fondali che variano dal
verde / azzurro dei pochi metri d’acqua al blu intenso delle alte
profondità.
13:30 Pranzo a seguire, navigazione, mare e relax.
18.00 Yoga a bordo
20:00 Cena
21:30 Giochi con musica te e tisane, notte in rada.
Martedì Stromboli
7:00 Sveglia
7:30 Yoga a bordo
9:30 Colazione a bordo, navigazione, mare e relax. Dopo una nuotata
tonificante veleggeremo verso l’Isola
di Stromboli per vedere il piccolo faro a nord
dell’isola costruito sullo scoglio di “Strombolicchio” dove si
arriverà verso le 12:00. Dopo una visita al faro (circa 200
gradini) ci sposteremo verso l’isola di Stromboli dove
mediteremo assorbendo l’energia del vulcano.
13:30 Pranzo ormeggiati in rada (alla fonda) a Punta
Lena.
16:00 Ci sarà la possibilità di fare il giro dell’isola
in notturna e/o vedere dal mare lo
spettacolo eruttivo del vulcano che normalmente avviene,
con maggiore o minore intensità, circa ogni 30 minuti.
20:00 Cena.
Mercoledì Salina
6:30 Sveglia
7:30 Yoga a bordo
9:30 Colazione a bordo, ed a seguire bordeggeremo alla volta
dell’Isola di Salina come prima destinazione la baia di
“Pollara”, località scelta da Troisi per ambientare il
suo film “Il Postino”. Questa baia è quel che resta del cratere di
uno dei due vulcani dell’isola. La baia è bellissima con pareti
altissime a strapiombo sul mare che fanno da cornice a questo
specchio d’acqua dal basso fondale (dai 3 ai 6 metri) che ci
permetterà di passare una splendida mattina
tra snorkeling e dolce far nulla.
14:30 la destinazione diventerà la terra ferma per uno spuntino da
“Alfredo” ad assaporare il famoso “pane cunzato” e la sua granita
(definita da molti la migliore di tutta la Sicilia
18:00 Meditazione in barca
19:00 S. Marina di Salina dove ci fermeremo in porto per
la notte e per una visita a terra.
20:00 Cena.
Giovedì Lipari
6:30 Sveglia
7:30 Yoga sull’Isola
9:30 Colazione ed a seguire Navigazione breve che ci farà ammirare
ed apprezzare l’andare a vela fino alla prossima
destinazione.Giunti a Lipari tra “Punta Palmeto” e “Punta Cugno
Lungo” potremo ormeggiare in splendide baie che ci permetteranno di
effettuare escursioni a bordo del nostro tender per visitare le
grotte e fare splendide nuotate in uno degli angoli di mare più
puliti del Mediterraneo.
13:30 Pranzo a seguire, mare e relax.
17:00 Effettuando il periplo dell’isola per raggiungere sul
versante opposto la cittadina di Lipari “affronteremo” il passaggio
all’interno dei Faraglioni che si trovano tra
Lipari e Vulcano prima di andare ad ormeggiare nei pressi
di Marina Corta.
18:00 Giochi e divertimento
20:00 Saluto al sole.
21:00 Cena
22:00 Mantra, musica te e tisane, notte in rada.
Venerdì Vulcano
6:45-7:00 Sveglia e partenza per raggiungere l’isola di
Vulcano
7:30 Colazione a bordo. Il percorso è breve solo 4 miglia
quindi, dopo appena un oretta, potremo sbarcare sull’isola di
Vulcano.
9:00 Giunti a destinazione potremo andare a fare un “bagno”
all’interno delle vasche di Fanghi Termali oppure potremo
fare una passeggiata di circa un’ora per salire in cima
al Cratere del VulcanoOppure fare Yoga in spiaggia e
“bagno” nelle vasche di fanghi termali.Passeggiando sul bordo del
cratere, potrete passare attraverso delle “fumarole”
particolarmente attive tanto da farvi credere di essere negli
“inferi”.
12:00 Rientro in barca e partenza per andare ad ormeggiare a
sud dell’isola nella piccolissima e splendida baia
di Gelso. Questa baia è caratterizzata da uno
stazionamento in pochi metri d’acqua dal colore verde smeraldo,
proveniente dal riflesso del bellissimo fondale di Posidonia. Qui
faremo il nostro ultimo bagno prima di rientrare a Milazzo
13:00 Pranzo a seguire mare e relax
15:30 Alzeremo le vele per l’ultima volta effettuando il nostro
rientro a Milazzo
18:30 Ormeggio in porto
20:30 Cena
21:30 Chiusura del ritiro yoga con cerchio di condivisione e
ringraziamento Tè e tisane.
Sabato
6:30 Sveglia
07:00 Meditazione sulla gratitudine
7:30 Colazione, preparazione borse e bagagli.
9:00 Sbarco
Entro le ore 09:00 (ma per chi abbia necessità di andar via
prima anche il venerdì sera) dovremo lasciare la barca che ci
ha ospitato a bordo per tutto il nostro soggiorno. Porteremo a
casa una nuova esperienza delle nuove amicizie e apprendimenti che
arricchiranno il prossimo bagaglio per la prossima meta…. Il
seguente itinerario potrebbe subire delle variazioni in funzione
delle previsioni meteo alle quali, il comandante, farà sempre
attenzione per preservare l’incolumità dell’equipaggio.
RACCOMANDAZIONI IMPORTANTI
E’ richiesto, prima di salire a bordo e per maggior tranquillità di
tutti i partecipanti, l’esibizione dell’esito negativo dell’esame
di un Tampone CoVid19 (anche rapido) effettuato entro le 48 ore
prima dell’imbarco.
La partecipazione all'esperienza prevede l'iscrizione
all'Associazione ed il Tesseramento Sportivo. Il costo è già
incluso nella quota" Extra Obbligatorio" da pagare in loco prima
della partenza e prevede un Corso Base di Vela che svolgeremo
durante la settimana. Richiesto certificato medico NON agonistico
normalmente rilasciato dal medico di base.